时暖的心，随着楚湛压着自己的力度，瞬间提了起来。

随着身体的下沉，冰凉的液体一点点越过她的手臂，直至脖子，最后没入水里。

然后她清晰的感觉到，她柔软的身体一点点变得紧绷僵硬，那种扑面而来的窒息感，如影随形。

时暖乱了气息，再次呛了水，鼻子耳朵喉咙都疼的厉害，被楚湛提了出来。

“暖暖，你怎么样？”他取下她的护目镜，轻拍她的背部。

“不行，我真的做不到。”

时暖崩溃般的哭了出来，脸上都是水滴，哭的直打嗝，看着就跟小可怜似的。

楚湛叹了口气，把人捞上了岸，沉默的看着她痛哭，好一会时暖才收住，哽咽的说道，“我好没用，也许我真的不适合……。”

“暖暖，你的进步很大。”楚湛偏头看着她，低沉的口吻里带着鼓励，“其实你是可以做到的，但是我发现，总是到最后一步，你就身体紧绷了，然后岔了呼吸，导致呛水，告诉我是为什么？”

时暖揉了揉眼睛，轻哽，“我一进入水里，我就想起我小时候落水的事情，我一个人在水里，睁不开眼睛，周围好黑，好冷，我不停的挣扎呼救，可是没有人出来，我就好害怕……”

楚湛眼底划过一抹心疼，伸手揉了揉她的脑袋，

“我知道了，你不是怕水，而是心理阴影。”